Treningi dla najmłodszych

Treningi uzupełniane są nauką podstawowych technik sztuk walki: kickboxingu, muay-thai, judo oraz elementami gimnastyki i akrobatyki. Treningi zawierają dużo gier i zabaw ruchowych oraz ćwiczeń poprawiających sprawność ogólną, a szczególnie szybkość, zwinność, koordynację, gibkość, skoczność i wytrzymałość. Podczas zajęć dzieci rozwijają się nie tylko fizycznie ale i psychicznie - stają się bardziej samodzielne, nabierają pewności siebie, uczą się pracowitości i systematyczności, nawiązują kontakty z rówieśnikami, uczą się jak radzić sobie z wygraną a jak z przegraną, stają się bardziej odporne psychicznie i fizycznie, rozwijają się równomiernie, jednocześnie dobrze się bawiąc.

REKLAMA

Zajęcia prowadzone są przez uprawnionego instruktora sportu ze specjalnością kickboxingu, samoobrony a także fitness i ćwiczeń ruchowych. Medalistę Mistrzostw Świata K-1 – Krzysztofa Woźniaka.

Treningi odbywają się w poniedziałki i środy od godz. 18:00 w Barlinku przy ul. Leśnej 10.

ZAPRASZAMY

Dodaj komentarz