ZDROWY STYL ŻYCIA

Projekt realizowany był przez 2 tygodnie. Każda klasa wraz z wychowawcą podczas lekcji wychowawczych zastanawiała się, co rozumiemy pod pojęciem zdrowego stylu życia.  Wykorzystując metody aktywizujące uczniowie mieli okazję podzielić się swoimi przekonaniami, decyzjami, wyborami zdrowotnymi. Wszystkie klasy zaprezentowały wnioski z lekcji wychowawczych w formie wystawy konkursowej „Zdrowy Styl Życia”.  Na korytarzach szkolnych pojawiły się niezwykle interesujące, barwne, wyczerpujące treści prozdrowotne postery, plakaty…itp. Grupa z klasy II b realizująca projekt edukacyjny przygotowała gazetkę na temat „Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem”.

Podsumowaniem 2-tygodniowej pracy był konkurs wiedzowo – sportowy. Jury konkursu w składzie: pielęgniarka szkolna Krystyna Ostrowska, pedagog specjalny Elżbieta Skiba oraz wicedyrektor Grażyna Dokurno miały trudny orzech do zgryzienia przy ocenie zadań.  Klasy I przygotowały reklamę na temat zdrowia. Szczególnie na wyróżnienie zasługiwała prezentacja klasy I b integracyjnej. Klasy II zaprezentowały oryginalne przebrania kojarzące się ze zdrowym żywieniem. Na „wybiegu” pojawiły się „smaczne”, kolorowe owoce i warzywa. Wśród nich wyróżniła się truskawka z klasy II a. Klasy III natomiast miały najbardziej twórcze zadanie, przygotowując wiersz poświęcony tematyce zdrowotnej.

REKLAMA

Wszystkie klasy bardzo aktywnie zaangażowały się w przygotowanie zadań. Trzy osobowe zespoły klasowe sprawdzały swoją wiedzę rozwiązując krzyżówkę o AIDS, zadanie typu prawda/ fałsz z profilaktyki nowotworowej lub ustalając rodzaje narządów człowieka niszczonych przez nałogi. Szczególnie trudnym, choć ciekawym zadaniem było skomponowanie pełnowartościowego obiadu na „talerzu zdrowia”. W części sportowej przedstawiciele klas mogli wykazać się ogólną koordynacją ruchową. Po burzliwej naradzie zostali wyłonieni zwycięzcy: I miejsce zdobyła klasa II a, II miejsce - klasa IIIc, III miejsce - klasa IIc. Nagrody w postaci owoców ufundowała Dyrektor Publicznego Gimnazjum nr 2 w Barlinku.

Koordynator: Danuta Zajączkowska,
osoby wspomagające: Małgorzata Jabłońska i Joanna Brąszkiewicz

Rozbudzamy Zdrowie - klasy:

3a
Każdy dzisiaj ci to powie
Jak o swoje zadbać zdrowie
Jedz warzywa i owoce i przesypiaj całe noce
Trochę ćwiczeń, trochę ruchu
Spali tłuszcz na twoim brzuchu
Długi spacer, dotlenianie
To dla mózgu jest wyzwanie
Regularne się badanie
Też zapewni w zdrowiu trwanie
Papierosy, narkotyki
To dla ciebie złe nawyki
A higiena osobista
To rzecz bardzo oczywista
No i uśmiech w stronę ludzi
W tobie zdrowie też rozbudzi

3b
W zdrowiu czy w chorobie?
No kto ci na to odpowie
Każdy z nas żyje tylko raz.
Jedz warzywa, wodę pij,
będziesz wtedy długo żył.
Poćwicz troszkę,
zrób przysiady, pompki jeszcze.
Nie dasz rady, to nie kłopot, trzeba chcieć, kilka witaminek zjeść.
To jabłuszko, to brzoskwinki,
chipsy odstaw, zjedz malinki.
Rano pobiegaj i wypij sok.
Ręce w górę, nogi w bok.
Nie siedź na kompie do późna w nocy,
bo ci jeszcze pryszcz wyskoczy.
A na deser owoc! To dla zucha
i masz już w sobie zdrowego ducha.

3c 
Zdrowie to stan,     
O który codziennie dbam.
Nie piję, nie palę, nie ćpam
I aktywnie spędzam czas. 
Biegam, skaczę i trenuję 
I dobrze się z tym czuję.
Jem owoce i warzywa  
Mniej kilogramów mi przybywa.
Komputerowi i komórce mówię NIE!
Dla mnie ZDROWIE liczy się! 
I wam radzę moi drodzy,
Żyjcie tak, a nie będziecie chorzy!

3d   
W zdrowym ciele, zdrowy duch,
Szybko coś ze sobą zrób!
Wskocz w spodenki, t-shirt włóż
Do biegania prędko rusz.
Wtedy szybko spalisz tłuszcz.
Gdy higienę zachowamy,
to chorobom się nie damy!
Idź do sklepu, kup warzywa
Wtedy będziesz zdrów jak ryba
Po owoce do ogródka
Droga będzie bardzo krótka.
Za to życie Twoje złote!
Przecież masz na nie ochotę?!

Dodaj komentarz