W dniach 24-31 lipca zawodnicy BORAN TEAM przebywali na obozie sportowym w Gdańsku. W świetnych warunkach gościliśmy w trzygwiazdkowym Hotelu Arkon Park. Plan obozu sportowego był bardzo atrakcyjny i zróżnicowany i nie pozwolił uczestnikom na nudę.

Do dyspozycji mieliśmy siłownię, wyposażoną w nowoczesny sprzęt oraz klimatyzowaną salę treningową, co w znaczny sposób poprawiło komfort treningów. Po ciężkich treningach zawodnicy mogli skorzystać z sauny fińskiej lub parowej, gdzie znakomicie się regenerowali.

REKLAMA

Program treningowy był bardzo napięty. Treningi odbywały się dwa razy dziennie. Pierwszy - poranny był poświęcony doskonaleniu technik na tarczach oraz sparingom ogólnym i technicznym. Drugi – popołudniowy, odbywał się na siłowni i był treningiem siłowym oraz wytrzymałościowym z elementami cardio i ćwiczeniami stacyjnymi.

Choć pogoda Nas nie rozpieszczała, udało się znaleźć czas aby zwiedzić pomnik Westerplatte, molo w Sopocie, Stare Miasto oraz Ergo Arenę. Były również piesze wycieczki nad morze, gra w piłkę siatkową plażową, zabawa w piłkę wodną i oczywiście kąpiel w morzu.

Dzięki temu, że na miejscu była bardzo dobra baza sportowa, trener Krzysztof Woźniak mógł w pełni zrealizować zamierzenia obozu sportowego. Dzieciaki wróciły bardzo zadowolone. Był to obóz dla chętnych młodych wojowników i miał na celu wstępne przygotowanie siłowe, wytrzymałościowe i mentalne do rozpoczynającego się od września okresu treningowego.

Serdecznie dziękujemy Leszkowi Mięczkowskiemu, Państwu Arkadiuszowi i Janinie Siedleckim, Alkohole i Kawy Świata Wioletta i Zbigniew Malińscy.

Ze sportowymi pozdrowieniami BORAN TEAM.

Dodaj komentarz