4 marca w Moczydle aktywnie świętowano Międzynarodowy Dzień Kobiet. Z tej właśnie okazji, wszystkie panie, dziewczyny i ich koleżanki, wzięły udział w zajęciach jogi. Przy dźwiękach mantry przekonałyśmy się, że joga jest nie tylko modną praktyką, ale wysiłkiem mającym korzystny wpływ na samopoczucie.

REKLAMA

Prowadząca zajęcia podkreśliła, jak ważny jest trening oddechu, bowiem człowiek, który kontroluje swój oddech, może też kontrolować swoje myśli i emocje. Były podstawowe asany, a niektórym udało się także stanąć na głowie! Po zajęciach, korzystając z nowego aneksu kuchennego, mogłyśmy wykazać się swoimi umiejętnościami kulinarnymi, podczas spontanicznego konkursu na sałatkę. Było zdrowo i bardzo smacznie!

Zajęcia w świetlicy poprowadziła nieodpłatnie nauczycielka jogi - Magdalena Smorąg. Tego samego dnia, mieszkańcy wsparli też uchodźców z Ukrainy. Zebrane artykuły, zostały przekazane osobom, który znalazły swój bezpieczny kąt w Barlinku przy ul. Szosowej.

Aktywne Moczydło - nadesłane

Komentarze

+1

Guest

2022-03-11 10:51

3

Pozdrawiam kobiety z pięknego Moczydła i bravo Magda.

-1

Guest

2022-03-10 13:28

2

Jakoś mało tych kobiet pewnie o swoim święcie zapomnialy ale ważne że ktoś nie zapomniał o tym szczególnym dniu pozdrawiam organizatorów

+3

Guest

2022-03-10 11:26

1

Brawo Magda

Dodaj komentarz